Brīvības iela 24.04.2019.

Bezmaksas nodarbības topošajām māmiņām

Drukāt Pievienot komentāru
Ieteikt Twitter Ieteikt Facebook Ieteikt Draugiem

28.10.2015 15:10

Aicinām topošās māmiņas, kas vēlas labāk izprast savas un bērna vajadzības grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību laikā, uzlabot savu iekšējo labsajūtu, iegūt ticību saviem spēkiem, mieru un drošību uz trīs nodarbību ciklu “Es būšu māmiņa”.

 

 

 

 

 

 

 

Ogrē, Meža prospektā 9, baseina “Neptūns” telpās, 3.stāvā 65.kabinetā.
 
Nodarbības tēmas:
 
“Divi vienā” jeb mātes un bērna emocionālās vajadzības gaidību laikā.
Topošās māmiņas emocijas – no sajūsmas līdz bailēm un dusmām.
Bērna attīstība mātei zem sirds.
Vai bērns redz, dzird un jūt?
Vai iespējams audzināt bērnu jau grūtniecības laikā?
Grūtniecība – divu ķermeņu saspēle. Kā labāk sajust vienam otru un izbaudīt gaidīšanu?
 
Ogrē, Meža prospektā 9, baseina “Neptūns” telpās, 3.stāvā 65.kabinetā.
 
Nodarbības tēmas:
 
“Laist bērnu pasaulē”
Dzemdību fāzes, to būtība.
Dzemdību sākums. Kas dzemdību laikā notiek ar māti un bērnu? Dzemdības beidzas.
Dzemdību sāpes. Kā sev palīdzēt “iziet tām cauri”.
Dzemdību pozīcijas un elpošana.
Relaksācija, ritms, rituāls.
Dzemdību plāns.
Pirmā stunda pēc dzemdībām – kas notiek ar bērnu pēc ierašanās šajā pasaulē.
 
Ogrē, Meža prospektā 9, baseina “Neptūns” telpās, 3.stāvā 65.kabinetā.
 
Nodarbības tēmas:
 
“Ir dzīve arī pēc dzemdībām”
Pirmās nedēļas pēc dzemdībām – māmiņas un bērna atpūtas un iepazīšanās laiks.
Jaunās ģimenes atbalsta komanda.
Pēcdzemdību plāns. Kā iekārtot ikdienu ar mazuli?
Kā izprast savas emocijas un saklausīt bērna vajadzības?
Gaidību un radību noslēgums – pēcdzemdību rituāli dažādās kultūrās.
 
Semināru vada: Dace Miezīte, Latvijas zīdīšanas konsultantu asociācijas zīdīšanas konsultante, dūla.
 
Dalība seminārā bez maksas
 
Pieteikšanās uz visām nodarbībām vai kādu atsevišķi pa tālruni  26497683 (Ilze Čiščakova, Ogres novada veselības veicināšanas organizatore)

 

Atpakaļ
Ogres novada pašvaldības domes komiteju sēžu darba kārtība 13.05.2021

Tuvākie notikumi

Maijs
2
3
4
5
7
8
9
14
16
19
21
22
23
26
27
28
29
30
31
Jūnijs
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Jūlijs
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Notikumu kalendārs
Klientu apkalpošanas centrsPieteikšanās Ogres novada iedzīvotāja un skolēna kartes saņemšanaiKur vērsties par ielu un ceļu stāvokli?